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Sommer Spezial

Pilates im Eichholz

  • Mittwoch, 10. Juli, 19.00 Uhr
  • Mittwoch, 24. Juli, 19.00 Uhr
  • Sonntag, 11. August, 09.00 Uhr
  • Wo: Auf der Liegewiese im Eichholz, Wabern
  • Kosten: Kollekte
  • Bring eine Matte oder ein Badetuch mit. Nur bei trockenem Wetter!
Neu: Faszien Training

Pilates und Slings

  • Mittwoch 9.30 Uhr
  • Möchtest du, dass deine Bewegungspraxis bei Dysbalancen und Beschwerden hilft, dich leichter, stärker, entspannter und lebhafter macht? Dann ist Slings genau das Richtige für dich.
  • Slings ist ein ganzheitliches Bewegungskonzept, welches in alle Body-Mind Praktiken integriert werden kann. Das sorgfältig ausgearbeitete Faszien-fokussierte Training beabsichtigt strukturelle Integration, Funktionalität und tiefes Wohlgefühl durch bewusste Bewegung. (Art of Motion, Bern)
Einsteiger

Pilates für Einsteiger

  • Jeden Dienstag 9.30 bis 10.25
  • Diese Klasse ist für Anfänger bis Fortgeschrittene geeignet. Du lernst die sicheren und für Dich geeigneten Bewegungen von Anfang an. Diese Stunde basiert auf der Arbeit von Kathy Grant, einer direkten Schülerin von Joseph Pilates. Auch Kunden mit einer körperlichen Einschränkung, sowie Senioren können von dieser ruhigen und kraftspendenen Stunde profitieren.
Ausfall der Stunden

Juli bis September 2024

An folgenden Daten findet kein Training statt:

  • Dienstag, 18.15: Sommerpause vom 9. Juli bis 4. August
  • Sommerferien im Studio: 25. Juli bis 4. August
  • Herbstferien im Studio: 23. September bis 6. Oktober

16. Juli: Di 09.30
26. August: Mo 17.30 / 18.30
9. September: Mo 17.30 / 18.30
16. September: Mo 17.30 / 18.30
17. September: Di 09.30

Bewegte Ferien
Pilates auf Mallorca

Pilates auf Mallorca 2024


  • 20. – 25. Oktober

Online
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Unterrichtszeiten:

Alle Lektionen mit Linda

  • Ab 9. November 2023, Donnerstag: 19.30


Du benötigst:

  • Laptop, Computer, Tablet oder Mobiltelefon mit Wifi
  • Matte, einen guten Teppich oder eine andere Unterlage
  • Trainingskleider


Alle Infos hier

Kontakt

Pilates porentief, Gurtenbrauerei 27, 3084 Wabern

Telefon: 076 575 39 00

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