Schon als Kind verspürte ich eine grosse Freude an der Bewegung – Tanzen und Geräteturnen gehörten damals zu meinem Wochenprogramm. Der Einstieg zur beruflichen Ausübung meiner Leidenschaft war die Ausbildung zur Wellness-Trainerin. Nach mehreren Sportausbildungen und mehrjährigem Yoga- und Pilates-Training wurde mir bewusst, dass ich mich genau mit diesen Sportarten, bei denen die Tiefenarbeit mit dem Körper im Vordergrund liegt, befassen will.
Mit dem Abschluss der Power Yoga Ausbildung Level I und II und der Pilates-POLESTAR©-Methode eignete ich mir die Kenntnisse an, um auch diese Trainingsmethoden unterrichten zu können. Ich bin begeistert, wenn ich meinen Kursteilnehmerinnen und Kursteilnehmern durch diese Trainingsarten ein noch besseres Körpergefühl vermitteln kann.
Abheben und beschwingt durch die Lüfte tanzen mochte ich schon immer. Deshalb beschloss ich meine Passion zum Beruf zu machen und unterrichtete begeistert als diplomierte HipHop- und Jazzdance-Lehrerin während 7 Jahren.
Um von meinen Höhenflüge auch wieder auf den Boden zu kommen, gab mir Pilates und Yoga stets die nötige Ruhe und Konzentration.
Schon früh lernte ich Yoga kennen. Mein Vater begrüsste mich morgens ab und an im Kopfstand. Ich entdeckte mit grosser Freude wie mir bewusstes Atmen hilft gelassener und ausgeglichener zu sein. Bis ich jedoch bereit war diesen spannenden Weg zum Herzen zu teilen, dauerte viele Jahre. Erst übte ich mich intensiv und über mehrere Jahre in Hatha, Vinyasa und Yin-Yang Yoga. Dann kam die Geburt meiner beiden Kinder, woraufhin ich meine Pilates Praxis intensivierte um die nötige Kraft für 2 kleine Rabauzen zu haben.
Es bereitet mir riesige Freude Erfahrenes weiter zugeben. Ich versuche in meinen Stunden auf jede Person einzugehen und möchte ermutigen aus Gegebenem Volles zu schöpfen. Es soll jeder Mut bekommen das Herz zu öffnen für Unbekanntes.
Pilates porentief, Gurtenbrauerei 27, 3084 Wabern
Telefon: 076 575 39 00