Wir trainieren Online


Aufgrund der Ausserordentlichen Lage bleibt unser Studio bis vorläufig 19. April 2020 geschlossen. Wir möchten Dir aber die Möglichkeit geben, trotzdem Pilates zu trainieren, etwas Abwechslung in den Alltag zu bringen, und vor allem mit uns in Kontakt zu bleiben. Du trainierst «live» in einer Gruppe, was bedeutet, dass wir Dich sehen und Dich verbal und visuell begleiten können.

In diesen beunruhigenden Zeiten, in denen man das Gefühl hat, dass alles ausser Kontrolle gerät, gibt es immer noch eine Sache, welche man kontrollieren kann: Deinen Körper!

Bleibe so fit und gesund wie möglich im Geist und im Körper, um dem Virus zu widerstehen. Esse gesund und vollwertig, geniesse die frische Luft im Garten.

Folgende Pilates Stunden werden angeboten:

  • Montag / 09.30 Uhr / mit Linda
  • Montag / 17.30 Uhr / mit Linda
  • Montag / 19.30 Uhr / mit Linda
  • Mittwoch / 19.00 Uhr / mit Ariane
  • Donnerstag / 19.30 Uhr / mit Linda

Bis und mit 2. April bieten wir Dir das neue Pilates Training kostenlos an.

Ab 3. April gelten folgende Preise, gültig solange das Studio geschlossen bleibt:
  • Mattenlektion / CHF 20.– pro Stunde
  • Einzellektion / CHF 80.– pro Stunde
  • Duett / CHF 100.– pro Stunde

Auf die bereits ausgestellten 10er oder 20er Abos bekommst Du nach Ende des Ausnahmezustandes eine Gutschrift von CHF 5.– pro Stunde auf dein neues Abo bei Pilates porentief.
  • Für ein 10er Abo Einzeltraining bekommst Du eine Gutschrift von CHF 25.– pro Stunde.
  • Für ein 10er Abo Duett Training bekommst Du eine Gutschrift von CHF 15.– pro Person und Stunde

Du benötigst:
  • Laptop, Computer, Tablet oder Mobiltelefon mit Wifi
  • Matte, einen guten Teppich oder eine andere Unterlage
  • Trainingskleider

Wie es funktioniert:
  • Lade «Zoom» auf dein Laptop, Computer oder Tablet: www.zoom.us (Zoom-Client für Meetings)
  • Du bekommst eine email von mir mit allen Angaben, was Du für die Stunde benötigst (z.B. einen Stuhl, ein Buch etc.)
  • Klicke auf den Link: "Zoom-Meeting beitreten" im email, dann bist Du dabei!
  • Mach Dich spätestens 5 Minuten vor Trainingsbeginn bereit und tritt dem Zoom-Meeting bei, damit wir pünktlich beginnen können.

Gemeinsam bleiben wir stark. Ich freue mich sehr, Dich zu sehen und zu hören.
Bleib zuhause und bleib gesund.


Kontakt

Pilates porentief, Gurtenbrauerei 27, 3084 Wabern

Telefon: 076 575 39 00

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